Abstinencia de carne debe ser observada el Miercoles de Cenizas, Viernes Santo y todos los viernes de Cuaresma por los católicos mayores de 14 años.
Ayuno se observa en Miercoles de Cenizas y Viernes Santo por todos los católicos mayores de 18 años pero menores de 59. Aquellos que deban seguir esta regla solo pueden comer una vez al día(una comida completa). Pueden tomar dos comidas ligeras si es necesario para mantener fuerzas. No se pueden comer comidas sólidas entre comidas.
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